Главная > Полезные советы > Запор: что делать, как избавиться, причины

Запор: что делать, как избавиться, причины

Запор: что делать, как избавиться, причиныДве типичные ошибки пациентов, приходится наблюдать врачу-гастроэнтерологу при хронических запорах: самолечение и пренебрежение рекомендациями применять лекарства не дольше 10-15 дней, часто препарат принимают годами.

Наибольшая угроза скрывается в причинах запоров, ведь они могут быть различными — от дисбаланса в питании до онкологии. Самостоятельно определить причину невозможно.

Когда считать запоры хроническими?

Запоры можно считать хроническими, если они продолжаются более трех месяцев.

Когда можно избавиться от проблемы, самостоятельно скорректировав питание и применив лекарства, а когда необходимо обращаться к врачу?

Очень часто причиной запоров является несбалансированное питание: недостаточное потребление воды, отсутствие в рационе овощей и фруктов. Поэтому первые шаги, которые следует сделать, — изменить питание и потреблять достаточно воды, если же за несколько недель не наступит ощутимое улучшение, следует обратиться к гастроэнтерологу.

Количество воды, которое должен выпивать пациент — это 40-50 мг на килограмм веса. В среднем, если человек весит, скажем, 70 кг, то ему нужно потреблять примерно 2,5 л воды в день.

Обязательным также является двигательная активность. При отсутствии двигательной активности, например, у пожилых людей, можно делать круговые поглаживания живота, частично заменяет движение.

Стоит ограничить потребление на некоторое время продуктов из муки (хлебобулочные изделия, макароны и т.п.), которые способствуют запорам.

Какие диагностические обследования помогут найти причину запора?

Прежде всего это обращение к врачу-гастроэнтерологу, который соберет жалобы, симптоматику и назначит дальнейшие анализы и осбтеження.

Следующие шаги:

  • Начинаем с анализа кала на глистные инвазии (глисты могут вызывать как поносы, так и запоры).
  • Анализ кала на дисбактериоз, поскольку может «жить какая-то бакетрия», которая к нарушению.
  • Анализ на кальпротектин — маркер, который может показать воспалительный процесс (колиты, энтероколиты).

После того, как врач будет иметь информацию на основе анализов, он сможет назначить лечение или дальнейшую диагностику, наприлкад, колоноскопию.

Какие еще могут быть угрозы в случае самолечение?

Есть категория препаратов, которые пациент может применять самостоятельно. Это в основном препараты лактулозы. Если есть недостаток клетчатки, которая является частой причиной запоров, эти препараты имеют свойство восстановить баланс. К таким препаратам нет привыкания и их можно использовать длительно, увеличивать или уменьшать дозу. Такое лечение не причинит вреда. Если же оно не дает эффекта, это указывает на то, что надо бежать к гастроэнтерологу.

Применение препаратов, о которых говорилось выше, со временем вызывают привыкание и их действие ослабляется, поэтому лечение становится неэффективным.

Теги:


Рекомендуем Вам также следующие статьи:





Оставить комментарий