Главная > Йога > Силовая йога (онлайн видео)

Силовая йога (онлайн видео)

Силовая йога (онлайн видео)Название онлайн видео «Силовая йога» говорит само за себя. Все упражнения, представленные в уроке, направлены на развитие мышечной системы тела. Они будут полезны в большей степени опытным йогам, желающим попробовать что-то новое и превзойти самих себя. Ведущий урока Брайан Кест начинает с разминки и растяжки, плавно переходя к силовым практикам. Выполняя рекомендации, нужно быть осторожным и внимательно прислушиваться к реакции своего организма на все движения. Наш сайт предлагает вам смотреть онлайн видео «Силовая йога» и достигать новых высот в саморазвитии.
 

 


Рекомендуем Вам также следующие статьи:





Оставить комментарий