Главная > Йога > Садхана йога (обучающие видео)

Садхана йога (обучающие видео)

Садхана йога (обучающие видео)В обучающем видео «Садхана йога» даны не только основы пранаяма практик, но и детальное объяснение механизма влияния отдельных движений и поз на организм. Комментарии опытного преподавателя А. Сидерского помогут выполнить упражнения правильно и осознанно. Небольшая лекция в начале урока даст общее представления о том, что такое садхана йога, а демонстрация большинства поз позволит легко обучиться их выполнению. Смотреть онлайн обучающее видео «Садхана йога» на этом сайте можно именно тогда, когда вы морально и физически настроены на работу над собой.
 

 


Рекомендуем Вам также следующие статьи:





Оставить комментарий