Главная > Йога > Классическая йога (обучающие видео)

Классическая йога (обучающие видео)

Классическая йога (обучающие видео)Обучающее видео «Классическая йога» рассчитано не на новичков, а на людей, имеющих определенный опыт в практиковании йоги. В доступной форме в нем изложена техника исполнения основных асан для повышения гибкости и силы вашего тела. Рассказывать об основных упражнениях будет опытный йог Rodney Yee. Подобные упражнения часто путают с гимнастикой для позвоночника, что является не совсем правильным. Классическая йога направлена на комплексное развитие тела, без акцентов на отдельные части. Обучающее видео «Классическая йога» вы имеете возможность смотреть онлайн на этом сайте, развивая свои мышцы и достигая новых высот в самосовершенствовании.
 

 


Рекомендуем Вам также следующие статьи:





Оставить комментарий