Главная > Йога > Йога — упражнения (видео онлайн)

Йога — упражнения (видео онлайн)

Йога - упражнения (видео онлайн)Онлайн видео «Йога – упражнения» представляет вашему вниманию универсальный комплекс практик, направленных на развитие тела. Ведущий урока Влад Фадеев расскажет о том, как следует растягивать и закачивать мышцы, какие упражнения нужны для повышения гибкости суставов и как правильно подготовить свое тело к занятиям. Отдельно дается информация о работе с внутренней энергией и её правильном распределении. Данный комплекс подойдет абсолютно всем: новичкам в сфере йоги и опытным мастерам, спортсменам и ценителям боевых искусств, тренерам и любителям фитнес-упражнений. Смотреть онлайн видео «Йога — упражнения» можно на этом сайте в любое время.
 

 


Рекомендуем Вам также следующие статьи:





Оставить комментарий